Maitri Yoga Studio Münster – Aktuelles

Namasté und Willkommen im Maitri Yoga Studio – Yogaschule in Münster!

Wir machen an der Sternstraße im Maitri Yoga eine Pandemie Pause bis zum 19. April, um bei der Eindämmung des Corona-Virus Verantwortung zu übernehmen.

Dafür kommen wir ab sofort und kostenlos mit als Online-Live-Streaming und auf unserem Youtube Kananl zu Dir nach Hause. Wir haben die kommenden vier Wochen Yogaklassen für alle Erfahrungslevel, Kinder und Erwachsene. Besonders freuen wir uns über die Zusammenarbeit mit Stefanie und Udo von  www.sichere-kids-muenster.de, Iris Schmidt von www.dandari-tanz.de und Lea Teuwen, die unser Online-Klassen mit Angeboten für Kinder und/oder Familientraining erweitern!

Wir möchten mit diesem Angebot zum Spenden für die Organisationen aufrufen, die allen Notleidenden und Kranken an den EU-Außengrenzen humanitäre Hilfe zukommen lassen.

Wir empfehlen zum Beispiel:

medical-volunteers.org  (Hamburger NGO – Freiwillige Ärzte und Pflegepersonal, die aktuell auf Lesbos unterwegs sind und helfen)

Wir packen es an  (Berliner NGO – Arbeiten mit Salvamento Maritimo Humanitario zusammen. Diese will Isolierstation auf Chios einrichten.)

standbymelesvos.gr  (Griechische NGO – “Corona Awareness Teams” und Material)

kitrinoshealthcare.org  (Britische NGO – Betreibt Klinik auf Lesbos)

Seebrücke  (Deutsche NGO)

  1. Du gehst auf unseren interaktiven Online Kursplan.
  2. Dort wählst du beim ersten Mal eine Yogaklasse aus, die dich interessiert. Du wirst dann auf unsere Buchungssoftware “eversports” weitergeleitet und gebeten, dich zu registrieren und ein Passwort für nachfolgende Buchungen festzulegen.
  3. Danach wählst Du für die Teilnahme “Kostenloses Abo für Online Klassen” aus. Du erhälst dann eine Buchungsbestätigung für die ausgewählte Yogaklasse, als auch alle nachfolgenden Anmeldungen. Die Auswahl der Klassen ist unbegrenzt
  4. Deine Anmeldung ermöglicht es uns automatisch 15 Minuten vor Beginn einen Link für das Onlin-Live-Streaming über Youtube zu versenden. Nach der Online Live Übertragung, ist das Video noch 24h unter dem zugesendeten Link anschaubar.
  5.  Ungefähr 10 Minuten vor Klassenbeginn schalten wir den Ton ein, so dass Du bei dir daheim den Ton und die Bildqualität testen kannst. Bitte sende uns über die Chatfunktion dann ein “Daumen hoch” oder “okay”, wenn alles klappt, dann freuen wir uns.

+  eine gut funktionierende Internetverbindung

+  Computer oder Tablet und am besten externe Boxen!

+  Yogamatte, Unterlage, Decke & Blöcke oder dicke Bücher.

Wichtig:

Wir probieren die Online-Live-Übertragung die zweite Woche aus. Es kann noch zu dem einen oder anderen technischen Hopsala kommen. Es wäre super, wenn Du uns danach wissen lässt, wie es funktioniert hat und ob es von deiner Seite noch Verbesserungsvorschläge gibt!

Di & Do 19:45h

Jeden Di & Do 19:45h

Für alle Beginner & Anfängerinnen oder die ihre Bascis auffrischen wolllen. Du lernst deinen Atem bewusst zu lenken und so dich im Fluss von Ein- und Ausamtung zu bewegen. 

Jeden Mo, Mi & Do 18:00h
Jeder kann Yoga üben. Ziel ist nicht die perfekte Körperposition, sondern das gute Gefühl, das entsteht. Ganz unabhängig davon, wie beweglich Du bist oder wie lange schon geübt wurde.

 

Jeden Di 18:00h & Mi 19:45h

Fliessendes Yoga Üben zum Kraft tanken und abschalten. Wir verbinden Atem und Bewegung und fließen durch Sonnengruß- und Stand- und Balancehaltungen. Für alle Neugierigen und Bewegungsfreudigen, die Freude an köperlicher Herausforderung haben.

Jeden Mi & Fr 8:00h

Eine Stunde Yoga zum munter werden, tief durchatmen und zentrieren. Early Bird Yoga macht deinen Kopf frei, dein Herz leicht und den Tag zu deinem Freund.

 

Jeden Fr 16:00 – 17:00h

Lass das Familientraining zu einer entspannten Zeit werden, in der ihr euch gemeinsam bewegt und eine Menge Spaß habt, in der ihr euch noch einmal ganz anders begegnet und voneinander lernt. Schafft eine Bindung, von der ihr auch im Alltag profitieren könnt.

 

Jeden Fr 18:00

Eine Stunde Bewegung mit Elementen aus Capoiera und Yoga mit Iris Schmidt von www.dandari-tanz.de

Jeden Sa 11:00

Wir atmen bewußt, nehmen uns wahr, spüren den Körper und unsere Gefühle, dehnen und nutzen unsere Kraft, schulen die Balance und entspannen tief. Jeder Mensch kann teilnehmen, ob mit oder ohne körperliche Beeinträchtigungen. Für Gross und Klein.

News

Probestunde, Anmeldung und Infos für Neue

Probestunde, Anmeldung und Infos für Neue

Wenn Du zu einer Probestunde kommen möchtest, gibt es drei Möglichkeiten: Du kommst (spontan) 10 Minuten vor Kursbeginn und füllst unseren Anmeldebogen aus. Du schreibst uns über das Kontaktformular, wann Du gerne kommen möchtest. Du füllst den Anmeldebogen online aus, indem Du dich über … Mehr lesen

Aktueller Kursplan Winter 2020

Aktueller Kursplan Winter 2020

Namste und willkommen, der neue Kursplan ist da! https://maitri-yoga.de/kursplan/. Bitte beachte, dass einige unser neuen Yogaklassen erst ab 4 Teilnehmenden stattfinden. Wir bitten dich daher mindestens 24h vorab anzumelden. Falls die Kursteilnehmerzahl nicht erreicht wird, erhälst du von uns … Mehr lesen

Neue Prävention Yoga Beginner & Aufbau Kurse ab März 2020

Neue Prävention Yoga Beginner & Aufbau Kurse ab März 2020

In unseren Yoga Beginner Kursen lernst Du die wichtigsten Yogahaltungen und Ausrichtungsprinzipien kennen. Neben dem Sonnengruss, übst Du erdende Standhaltungen, beruhigende Vorbeugen, aktivierende Rückbeugen, energetisierende Drehhaltungen und Umkehrhaltungen. Wir bringen Dir auch Atem- und … Mehr lesen

Yogalehrer*innen Ausbildung 2020/21

Yogalehrer*innen Ausbildung 2020/21

Drei Gründe, warum du dich im Maitri Yoga zur  Yogalehrerinnen ausbilden lassen solltest? 1. Wir bieten Dir eine persönliche Betreuung auch jenseits der Wochend Module an. Wir unterstützen und begleiten dein Lernen mit einer Online-Lernplattform, wo Du verpasste Lerninhalte nachschauen kannst, … Mehr lesen

Jetzt neu: 300h + Yogalehrerin Aufbauausbildung, Fortbildungen & Workshops

Jetzt neu: 300h + Yogalehrerin Aufbauausbildung, Fortbildungen & Workshops

Deine erste YogaleherIn Ausbildung ist vorbei? Du möchtest jetzt mehr in die Tiefe gehen, deinen Unterricht auf ein neues Niveau bringen, dein Verständnis und Erleben der eigenen Yogapraxis verfeinern und erweitern? Wir freuen uns, Dich auf diesem Pfad mit der YogalehrerIn Aufbauausbildung … Mehr lesen

Events

So, 8.3.YinYoga Special mit Nicole | 120min

YinYoga Special mit Nicole | 120min

Yin Yoga Special am Sonntag – 120 Minuten Klasse Kämpfst du noch oder fließt du schon? Durch eine ständiges Wollen und Streben nach Glück und Erfolg, beschreiten wir den Alltag. Du erreichst deine Ziele – mit mehr oder weniger Anstrengung – bist glücklich und wenig später … Mehr lesen

Sa, 14.3.Anusara Yoga Special mit Julia Schlenkert

Anusara Yoga Special mit Julia Schlenkert

Unter(halb) der Gürtellinie Deine Füße sind nicht nur Dein Fundament, wenn es um die Statik Deines Körpers geht, sondern auch der Grundstein einer ausrichtungsbasierten Praxis. Wir schauen uns in dieser Masterclass genauer an, welche muskulären Aktionen im unteren Abschnitt des Körpers … Mehr lesen

So, 15.3.Anusara Yoga Special mit Julia Schlenkert

Anusara Yoga Special mit Julia Schlenkert

Bauch rein, Brust raus?! Auch wenn wir im Alltag nicht viel Gewicht auf den Händen und Armen tragen, lehrt uns die Ausrichtung ebendieser sehr viel für eine gesunde Schulter-Nacken-Partie. Vertiefe Dein Wissen und Empfinden für muskuläre Aktionen, die die Aufrichtung der ganzen Wirbelsäule … Mehr lesen

So, 29.3.Infoworkshop Yogalehrer*in Ausbildung im Maitri

Infoworkshop Yogalehrer*in Ausbildung im Maitri

Ab Oktober 2020 kannst du dich bei uns in einer neunmonatigen zertifizierten Ausbildung zur*m Yogalehrer*in fortbilden! Die Idee hinter der Ausbildung ist, dass du Yoga zugleich in der Tiefe als auch in der Vielfalt ausloten und erfahren kannst. … Mehr lesen

Sa, 14.3.Anusara Yoga Alignment mit Julia Schlenkert | Fortbildung & Modul 300h +

Anusara Yoga Alignment mit Julia Schlenkert | Fortbildung & Modul 300h +

Yoga Alignment – gut ausgerichtet sein  Im Alignment-Modul lernst Du nicht nur, Deine eigene Praxis zu verfeinern, sondern auch, die Ausrichtung Deiner SchülerInnen klarer zu erkennen und nötige verbale Ansagen zu machen. Ziel des Wochenendes ist zu spüren, welche Aktionen im Körper nötig … Mehr lesen

Wir unterrichten Hatha Yoga im Vinyasa Stil für Anfänger und Geübte. Erfahre mehr über unsere Herangehensweise und Ideen beim Yoga Unterrichten und unsere Unterrichtsphilosophie.

Wenn Du was über die Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen erfahren möchtest, was bei regelmäßiger Kursteilnahme bei uns möglich ist, empfehlen wir Dir hier weiter zu lesen…