Maitri Yoga Studio Münster – Aktuelles

Namasté und Willkommen im Maitri Yoga Studio – Yogaschule in Münster!

Wir unterrichten Hatha Yoga im klassischen Stil sowie im Vinyasa Stil für Anfänger und Geübte.  Neben den Körperstellungen (asana) vermitteln wir unseren Yogastunden Atemübungen (pranayama), Meditationstechniken, praktische Yogaphilosophie und Tiefenentspannung.

Probestunden sind nach Absprache jederzeit möglich. Präventions-Yogakurse sind von den Krankenkassen anerkannt und werden damit bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst.

Auf bald im Maitri Yoga Studio – Yogaschule in Münster!


So, 2.4Yin Yoga Workshop  | Fokus: Herz und Schultern.

Yin Yoga Workshop | Fokus: Herz und Schultern.

Yin Yoga ist ein sehr ruhiger Yogastil, der zur Entspannung von Körper und Geist beiträgt. Ziel is es Verspannungen und Blockaden in der Tiefenmuskulatur und im Fasziengewebe zu lösen und die Energie dadurch wieder zum Fließen zu bringen. ... Mehr lesen

So, 9.4Feet-Up Workshop | Umkehrhaltungen für Beginner

Feet-Up Workshop | Umkehrhaltungen für Beginner

Dieser Workshop bietet einen Einstieg in die Welt des Feetup®. Du kannst dich sanft an die Umkehrhaltungen herantasten. Gerade der Kopfstand ist für viele Menschen wegen Einschränkungen im Nacken oder der Halswirbelsäule oder zu wenig Kraft in den Armen einfach nicht möglich. Der Feetup® ermöglicht dir auf spielerische Art und Weise das wohltuende Gefühl ei ... Mehr lesen

Neu! Yoga für den Rücken

Neu! Yoga für den Rücken

Mo 17 - 18 Uhr: Yoga für den Rücken In diesem 10-wöchigen Kurs lernst Du viele stärkende und entspannende Übungen für deine Rücken kennen. Für Yoga Einsteiger und alle mit einem Bedürfnis nach Entschleunigung, Ruhe und Stille. ... Mehr lesen