Eine Klasse, die sich an alle werdenden Mamas richtet. Yoga in der Schwangerschaft unterstützt dich, deine Beweglichkeit und Fitness zu erhalten. Aber auch Dir selbst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken. Yoga kann darüber hinaus helfen typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern. Neben sanften Atem & Meditationsübungen ist die Yogapraxis auf die besonderen Bedürfnisse für alle drei Trimester abgestimmt. Für Austausch und Fragen bleibt in der 75min Yogaklasse ebenfalls genügend Raum.

Info: Die Teilnahme ist nur am ganzen Kursblock möglich. Probestunden und Schnuppertickets können für einen geschlossen Kurs nicht gebucht werden und sind nur in unseren offenen Klassen möglich.