Neu! SenYoga mit Maria Cantu ab Januar

Ab Di 31. Januar | 16.30h – 17.45h

SENYoga für Menschen in den besten Jahren

In diesem Kurs haben Sie viel Zeit zum Entspannen, Fühlen und Geniessen. Im Fokus steht dabei eine achtsame Körperarbeit, die Sie für das Bewusstsein der eigenen Bedürfnisse sensibilisiert und dein Wohlbefinden, Beweglichkeit und auch Kraft sanft steigert.
Zielgruppe: Alle, die sich noch nicht sicher in ihrer Yogapraxis fühlen, die durch Alter, nach Verletzungen oder Krankheit Raum zur Regeneration und sanftem Kraftaufbau wollen. Und für alle die Bedürfnis nach Entschleunigung, Ruhe und Stille haben.

Info & Anmeldung über: 017632485941 oder info@maitri-yoga.de