Thai Yoga Massage – Yoga des Loslassens

Veranstaltungsdaten:

  • Leitung Andreas Jakubik
  • Wann Sa, 16.2. Zeit: 15:00 - 17:30 Uhr
  • Für wen? Alle Erfahrungslevel willkommen
  • Ort Maitri Yoga Studio Münster, Sternstrasse 32, 48145 Münster
  • Preis ab 15€ für MaitriYoginis plus 1 Einheit | Externe 35€
  • Infos Tel: 0251-1491457 // Email: andreas@maitri-yoga.de

Thai Yoga Massage ist eine 2500 jahrtausendalte Heilkunst, die den Körper physisch, emotional und energetisch berührt und in Balance bringt.
In diesem Workshop lernst Du wichtige Grundprinzipien kennen.

Thai Yoga Massage heißt aufmerksames Zuhören mit den Händen, dem Empfänger kraft unseres Zuhörens und Lauschens Raum zur Selbstheilung zu schenken.

* * *

Inhalte der jeweils 2,5-stündigen Workshops

Hatha Yoga (30min) als mentale, emotionale und
physische Einstimmung und Zentrieren.

Grundprinzipien und praktisch Übungen zur achtsamen Berührung

Geführte Thai Yoga Massage Sequenz für Hüften und Schultern.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Ein eigener Massagepartner*in ist willkommen, aber nicht notwendig.

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